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各大網站的頭條都被地震的消息霸占，朋友圈也被地震的消息刷屏。

地震不會提前預告，那么，地震來了怎么辦？這些防震知識要知道，關鍵時刻能救命！

1.在臥室要注意哪些？

（1）避開頭上懸掛物

要選擇上面沒有懸掛物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發的次生災害；也防止被懸掛物砸傷。

（2）衣柜千萬別進

唐山地震時，有人鉆進衣柜躲藏，幾天后救援隊發現時人已經死了，他們不是被砸死的，而是被憋死的，所以地震時，衣柜要慎入。

（3）記住室內相對較安全的幾個避震地點

堅固的桌下或床底；低矮、堅固的家具邊；內承重墻的墻角；衛生間等空間小、有支撐物的房間。

2.在公共場所要注意哪些？

（1）蜂擁至出口最不可取

地震后，人們往往驚慌失措失去理智，大家一窩蜂似的奔向出口處。擁擠的人流會讓你更難逃脫，而且容易發生踩踏事故。

（2）就地尋找“保護物”

與其亂沖亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護好頭部。在商場、書店、展覽館、地鐵等處應選擇結實的柜臺或柱子邊以及內墻角等處就地蹲下。

（3）遠離公共場所的幾個不安全地帶

遠離玻璃櫥窗、門窗或玻璃柜臺。避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。

1.住在高樓里的你要如何自救？

遠離高樓層的窗戶；千萬不能坐電梯；不一定要向下跑，尤其是對住在高樓層的住戶而言。離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸，相對更安全。

2.住在矮樓里的你要如何自救？

磚混樓更容易坍塌，應更主動尋找機會，主動撤離。千萬要按順序逃離。即便住在一、二層樓，也不要選擇跳樓逃生，跳樓不僅會造成骨折，還會被高處墜落的重物砸傷。

3.住在平房里的你要如何自救？

住平房的居民，如地震發生時在室內，應立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護住頭部。因為平房內空間狹窄，屋內東西多且放置多于高處，地震時很容易造成墜落傷害。逃出時謹防斷電線引發火災。切勿躲在窗戶邊，房梁下。

4.在公共場所的你要如何自救？

影劇院、體育館：可趴在座椅旁、舞臺腳下，震后在工作人員組織下有秩序疏散。

教室：在課桌下躲避，震后在教師指揮下迅速撤離至開闊地帶避震。

商場、飯店：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊、內墻角等處就地蹲下。

自救和互救能最大限度挽救生命，地震后要盡量做到這些：

●不要傷及埋壓人員

●不要引起新的垮塌

●盡量為埋壓人員疏通空氣，防止被埋壓人員窒息

●遇到難以很快救出者，也要盡可能為他們提供飲食

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

地震雖然目前是人類無法避免和控制的，

但只要掌握上述的方法，

也是可以在災難中將傷害降到最低的。

希望這些措施能夠幫助更多有需要的人

為四川和新疆的人們祈福

愿你們平安。